10cm程にしかならないイソギンポ科の小魚で、体中に細かい白点があるのが特徴。主に波の荒い磯の波打ち際に生息しており、岩に付着した藻類を食べている姿を見かける事が多い。また、潮溜まりでもよく見られる。 メスは岩の隙間に卵を産み、孵化するまでオスがそれを守るという習性を持つが、比較的乾燥に強いので干潮になって完全に潮が引いても、巣穴に留まり続ける事ができる。 ユーモラスな姿をしているのでダイバーには人気があるが、食用にする事はほぼない。